Un primer plano limpio con un color liso. Una foto de cuerpo entero con ropa que te quede bien. Una foto tuya haciendo algo de verdad. Eso es casi todo lo que pide un buen perfil de citas para hombre, y puedes hacer las tres en una tarde con la ropa que ya tienes.
Esto está escrito para quien tiene unas cinco camisas y odia que le hagan fotos. Pasé casi toda la veintena con la misma rotación de camisas blancas o azules y vaqueros, así que conozco el punto de partida. No necesitas ropa nueva, ni un fotógrafo, ni otra cara. Necesitas un plan para cada foto y una ventana.
Si quieres el panorama completo (las fotos, la cita en sí, lo que permiten las apps), empieza por la guía de estilo para citas. Aquí entro a fondo en una sola cosa: las fotos, para hombre.
Las cinco fotos que los hombres siguen usando, y por qué fallan
La mayoría de los perfiles de hombre fallan por las mismas pocas fotos. Ninguna tiene que ver con el físico. Tienen que ver con la ropa, la preparación y lo que dice la foto.
El selfie en el espejo del gimnasio
Dice «me he hecho una foto en el espejo», y es todo lo que se saca de ella. El móvil te tapa parte de la cara, la luz cae desde arriba y es dura, y el gimnasio o el baño del fondo no es la vista favorita de nadie. Si el deporte es importante para ti, enséñalo en una foto en la que lo estés practicando de verdad, hecha por otra persona.
Gafas de sol en todas las fotos
La gente decide por los ojos. Una foto al aire libre con gafas de sol está bien. Con tres, parece alguien que quizá esconde algo, aunque solo esté entornando los ojos. La primera foto no debería llevarlas nunca.
El pez (o cualquier trofeo)
Pescar no tiene nada de malo. El problema es que esta foto sale en muchísimos perfiles, así que a la otra persona le cuenta de ti menos de lo que parece. Si de verdad es lo tuyo, quédate con una, que no sea la primera, y asegúrate de que la protagonista sea tu cara, no la captura.
El selfie en el coche
Ángulo bajo, el cinturón cruzado sobre el pecho, la luz del salpicadero. Sal del coche. La misma cara delante de una pared, con luz de ventana, es otra foto.
La única camisa
Seis fotos, la misma camisa azul marino. Parece una sola tarde, o alguien con una sola camisa. Elige tres o cuatro looks distintos para la serie. Ya los tienes.
Qué ponerte en cada foto, con un armario normal
Una buena serie son seis fotos, y cada una tiene una función. Aquí tienes qué ponerte en cada una, con un armario sin nada especial.
| Foto | Qué ponerte | Qué evitar |
|---|---|---|
| 1. Primer plano | Un jersey, una camiseta o una camisa de un color liso que te favorezca (azul marino, verde oliva, teja, azul suave) | Logos, estampados recargados, una gorra, gafas de sol |
| 2. Cuerpo entero | Vaqueros oscuros o chinos que te queden bien, una camisa o un jersey, zapatos limpios | Pantalones que se amontonan en el tobillo, zapatillas gastadas |
| 3. Haciendo algo | Lo que de verdad pide la actividad, llevado como lo llevas tú | Un disfraz para la foto |
| 4. Con más gente | Un color o una capa que destaque un poco en el grupo | Ir igual que el grupo, de modo que nadie te encuentre |
| 5. Tu look más arreglado | Lo más arreglado que tengas: pantalón de vestir, una camisa planchada, una americana si tienes una | Un traje que no te queda bien |
| 6. Comodín | Tu ropa de diario en un buen día | El mismo look que en la foto 1 |
El primer plano es la foto que más importa. Un tono medio liso cerca de la cara mantiene la atención en tu cara y conserva su color con luces distintas. Con el móvil, el blanco puro puede perder el detalle a pleno sol, y el negro puede quedarse en una mancha plana con poca luz, así que el azul marino, el gris marengo y el crema lo ponen más fácil. Tienes más sobre eso en colores que salen bien en las fotos.
El corte, antes que la marca
Una camisa barata que te queda bien gana a una cara que no, en todas y cada una de las fotos. La cámara es implacable con el corte e indiferente a las etiquetas.
Cinco comprobaciones, delante del espejo, antes de disparar:
- Hombros. La costura del hombro cae en el borde de tu hombro, no a mitad del brazo.
- Mangas. Los puños de la camisa terminan en el hueso de la muñeca. El punto puede ser un poco más largo.
- Largo. Una camisa por fuera termina más o menos a la mitad de la bragueta. Si es más larga, parece una camisa de vestir que se te ha olvidado meter por dentro.
- Pantalones. Se sujetan en la cintura sin que el cinturón haga todo el trabajo, y hacen un pliegue sobre los zapatos, o ninguno.
- Cuello. Queda plano, sin dejar hueco en la nuca.
Si una prenda falla en dos de estas, se queda fuera de las fotos. La mayoría de los hombres tiene en el armario dos o tres looks que pasan la prueba. Con eso basta.
Cómo hacerlas por tu cuenta
No te hace falta nadie, aunque para la foto haciendo algo viene bien que alguien te eche una mano. Para el resto:
- Ponte frente a una ventana, o fuera, a la sombra con buena luz. Ni bajo la luz del techo ni al sol de mediodía.
- Coloca el móvil a la altura del pecho, sobre una pila de libros o un trípode barato, a unos pasos.
- Usa el temporizador y el modo ráfaga, y haz más fotos de las que crees que vas a necesitar.
- Para la foto de cuerpo entero, aléjate hasta que quede espacio por encima de la cabeza y por debajo de los pies.
- Recorta en vertical 4:5.
Cámbiate de look entre una tanda y otra, y en una hora tendrás casi toda la serie. La versión detallada, con la foto de cuerpo entero sin trípode incluida, está en cómo hacerte las fotos de tu perfil de citas por tu cuenta.
El paso de Studio
Aquí no soy imparcial, porque la app la creé yo. Lo difícil no es la cámara. Es que no tienes ninguna referencia para «¿me queda bien este color?» o «¿combinan estas prendas?» hasta que ves una foto, y para entonces la tarde se ha ido. El corte es cosa del espejo (las cinco comprobaciones de arriba).
En Clottr eliges dos o tres looks de tu propio armario para una de las fotos de la serie y te pruebas cada uno sobre tu propia foto. La plantilla This or That de Studio pone dos en una misma tarjeta, y una plantilla de Studio encuadra el ganador como una imagen terminada, así que sabes qué vas a fotografiar antes de hacerlo. El probador es una aproximación para juzgar el look, no el corte. El paso a paso está en planifica tus fotos de perfil con Studio.
Luego haz la foto real con el look ganador: con la prueba eliges el look, y en tu perfil va la foto real. Empieza la serie con una foto clara y reciente de tu cara, porque las apps comparan tu perfil con un selfie, y la persona con la que vas a quedar hará lo mismo. Lo que dice cada app está en fotos con IA en apps de citas.
Preguntas frecuentes
¿Qué debería ponerse un hombre en las fotos de una app de citas?
Para el primer plano, una camisa, un jersey o una camiseta de un color liso que te favorezca; para la foto de cuerpo entero, un look completo que te quede bien (vaqueros oscuros o chinos, una camisa o un jersey, zapatos limpios), y para la foto haciendo algo, ropa de verdad para esa actividad. Usa tres o cuatro looks distintos en toda la serie.
¿Los selfies en el espejo quedan mal en un perfil de citas?
Casi siempre, sí. El móvil te tapa parte de la cara, la luz suele ser dura y el fondo es un baño o un gimnasio. Una foto con temporizador o que te haga otra persona, con luz de ventana, enseña el mismo look mucho mejor.
¿Debería llevar gafas de sol en mis fotos de Tinder?
Como mucho en una foto al aire libre, y nunca en la primera. La gente quiere verte los ojos, y una foto clara de tu cara es la que tu perfil necesita antes que ninguna otra.
¿Cuántas fotos debería tener un hombre en Hinge?
A 14 de octubre de 2026, Hinge pide entre cuatro y seis fotos, según dónde vivas, además de tus respuestas a tres preguntas del perfil (los prompts de Hinge). Con seis vas bien, y esas mismas seis sirven en Bumble y en Tinder. Seis fotos buenas valen más que nueve con tres flojas.
¿Tengo que arreglarme para las fotos de mi perfil?
Solo para una. La mayor parte de la serie debería enseñar cómo vistes de verdad, un escalón por encima de un domingo de sofá. Una foto con tu look más arreglado enseña el otro extremo de tu abanico.
Mira qué prendas tuyas salen mejor en las fotos: empieza por qué ponerte en tus fotos de perfil para apps de citas y luego pruébate los candidatos en Clottr antes de disparar.
