Ein klares Porträt in einem einfarbigen Oberteil. Ein Ganzkörperfoto in Kleidung, die passt. Ein Foto, auf dem du etwas Echtes tust. Das ist schon der größte Teil eines guten Dating-Profils für einen Mann, und alle drei schaffst du an einem Nachmittag, mit Kleidung, die du schon besitzt.
Dieser Text ist für den Mann, der ungefähr fünf Hemden besitzt und es hasst, fotografiert zu werden. Ich habe den Großteil meiner Zwanziger in derselben Rotation aus weißen oder blauen Hemden und Jeans verbracht, ich kenne den Ausgangspunkt also. Du brauchst keine neue Kleidung, keinen Profi hinter der Kamera und kein anderes Gesicht. Du brauchst einen Plan für jedes Foto und ein Fenster.
Wenn du das große Ganze sehen willst (Fotos, das Date selbst, was die Apps erlauben), fang mit dem Dating-Look im Überblick an. Dieser Beitrag geht bei einer Sache in die Tiefe: bei den Fotos, für Männer.
Die fünf Fotos, die Männer immer wieder nehmen, und warum sie scheitern
Die meisten Profile von Männern scheitern an denselben paar Fotos. Bei keinem davon geht es ums Aussehen. Es geht um Kleidung, Aufbau und darum, was das Foto sagt.
Das Spiegel-Selfie im Fitnessstudio
Es sagt: „Ich habe mich im Spiegel fotografiert“, und mehr nimmt niemand daraus mit. Das Handy verdeckt einen Teil deines Gesichts, das Licht kommt hart von oben, und das Fitnessstudio oder Bad im Hintergrund ist niemandes Lieblingsanblick. Wenn dir Fitness wichtig ist, zeig sie auf einem Foto, auf dem du den Sport wirklich machst, aufgenommen von jemand anderem.
Sonnenbrille auf jedem Foto
Entschieden wird über die Augen. Ein Foto draußen mit Sonnenbrille ist in Ordnung. Bei dreien sieht man einen Mann, der vielleicht etwas verbirgt, auch wenn er nur die Augen zusammenkneift. Auf dem ersten Foto hat sie nie etwas zu suchen.
Der Fisch (oder jede andere Trophäe)
Gegen Angeln ist nichts einzuwenden. Das Problem: Dieses Foto ist in sehr vielen Profilen zu sehen, also erzählt es der anderen Person weniger über dich, als es scheint. Wenn es wirklich dein Ding ist, behalt eins, nicht als erstes, und sorg dafür, dass dein Gesicht das Motiv ist, nicht der Fang.
Das Selfie im Auto
Von unten fotografiert, der Gurt quer über der Brust, Licht vom Armaturenbrett. Steig aus. Dasselbe Gesicht vor einer Wand im Fensterlicht ist ein anderes Foto.
Das eine Hemd
Sechs Fotos, dasselbe marineblaue Hemd. Das wirkt wie ein einziger Nachmittag oder wie ein Mann mit nur einem Hemd. Wähl für das Set drei oder vier verschiedene Outfits. Du besitzt sie schon.
Was du auf jedem Foto trägst, aus einem normalen Kleiderschrank
Ein gutes Set besteht aus sechs Fotos, und jedes hat eine Aufgabe. Hier steht, was du auf jedem trägst, aus einem Kleiderschrank, in dem nichts Besonderes hängt.
| Foto | Was du trägst | Was du meidest |
|---|---|---|
| 1. Porträt | Ein einfarbiger Strickpullover, ein T-Shirt oder ein Hemd in einer Farbe, die dir steht (Marineblau, Oliv, Rostrot, sanftes Blau) | Logos, unruhige Muster, eine Kappe, eine Sonnenbrille |
| 2. Ganzkörper | Dunkle Jeans oder Chinos, die passen, ein Hemd oder Strickpullover, saubere Schuhe | Hosen, die sich am Knöchel stauen, ausgetretene Sneaker |
| 3. In Aktion | Was die Aktivität wirklich verlangt, so getragen, wie du es tatsächlich trägst | Ein Kostüm fürs Foto |
| 4. Mit Freunden | Eine Farbe oder Lage, die ein wenig aus der Gruppe heraussticht | Wie die Gruppe angezogen, sodass dich niemand findet |
| 5. Schick gemacht | Dein bestes schickes Outfit: eine Stoffhose, ein gebügeltes Hemd, ein Blazer, wenn du einen hast | Ein Anzug, der nicht passt |
| 6. Joker | Deine Alltagskleidung an einem guten Tag | Dasselbe Outfit wie auf Foto 1 |
Am wichtigsten ist das Porträt. Ein schlichter mittlerer Farbton nah am Gesicht hält die Aufmerksamkeit auf deinem Gesicht und behält seine Farbe in unterschiedlichem Licht. Reines Weiß kann in greller Sonne auf dem Handy seine Details verlieren, und Schwarz kann bei schwachem Licht zu einer flachen Form werden, deshalb sind Marineblau, Anthrazit und Creme einfacher. Mehr dazu in Farben, die auf Fotos gut aussehen.
Passform vor Marke
Ein günstiges Hemd, das passt, schlägt ein teures, das nicht passt, auf jedem einzelnen Foto. Eine Kamera ist gnadenlos bei der Passform und gleichgültig gegenüber Etiketten.
Fünf Prüfungen vor dem Spiegel, bevor du fotografierst:
- Schultern. Die Schulternaht sitzt auf der Kante deiner Schulter, nicht auf halber Höhe des Oberarms.
- Ärmel. Hemdmanschetten enden am Handgelenkknochen. Strick darf etwas länger sein.
- Länge. Ein Hemd, das du über der Hose trägst, endet ungefähr auf Höhe der Mitte des Hosenschlitzes. Länger sieht aus wie ein Anzughemd, das du vergessen hast, in die Hose zu stecken.
- Hose. Der Bund sitzt an der Taille, ohne dass ein Gürtel die ganze Arbeit macht, und über den Schuhen staucht sich die Hose einmal oder gar nicht.
- Kragen. Er liegt flach an, ohne Lücke im Nacken.
Fällt ein Teil bei zwei dieser Prüfungen durch, kommt es nicht aufs Foto. Die meisten Männer finden im eigenen Kleiderschrank zwei oder drei Outfits, die bestehen. Das reicht.
So fotografierst du allein
Hilfe aus deinem Freundeskreis brauchst du nicht, beim Foto in Aktion ist sie aber nützlich. Für den Rest:
- Stell dich mit dem Gesicht zum Fenster oder draußen in den hellen Schatten. Nicht unter eine Deckenlampe, nicht in die Mittagssonne.
- Stell das Handy auf Brusthöhe, auf einen Bücherstapel oder ein günstiges Stativ, ein paar Schritte entfernt.
- Nutz den Selbstauslöser und den Serienbildmodus und mach mehr Aufnahmen, als du zu brauchen glaubst.
- Fürs Ganzkörperfoto geh so weit zurück, bis über deinem Kopf und unter deinen Füßen Platz ist.
- Schneid auf Hochformat 4:5 zu.
Wechsle zwischen den Durchgängen das Outfit, dann schaffst du in einer Stunde den Großteil des Sets. Die ausführliche Version, samt Ganzkörperfoto ohne Stativ, steht in Dating-Profilfotos allein machen.
Der Studio-Schritt
Hier bin ich voreingenommen, denn ich habe die App gebaut. Das Schwierige ist nicht die Kamera. Schwierig ist, dass dir für „Steht mir diese Farbe?“ oder „Passen diese Teile zusammen?“ jeder Anhaltspunkt fehlt, bis du ein Foto siehst, und dann ist der Nachmittag vorbei. Die Passform ist Sache des Spiegels (die fünf Prüfungen oben).
In Clottr wählst du für ein Foto im Set zwei oder drei Outfits aus deinem eigenen Kleiderschrank und probierst jedes an deinem eigenen Foto an. Die Vorlage This or That im Studio stellt zwei auf einer Grafik nebeneinander, und eine Studio-Vorlage setzt den Favoriten als fertiges Bild in Szene, sodass du weißt, was du fotografierst, bevor du es fotografierst. Die Anprobe ist eine Annäherung, mit der du den Look beurteilst, nicht die Passform. Die Anleitung findest du in Dating-Fotos mit dem Studio planen.
Dann mach das echte Foto in dem Outfit, das gewinnt: Die Anprobe entscheidet über das Outfit, ins Profil kommt das echte Foto. Stell ein klares, aktuelles Foto deines Gesichts an den Anfang, denn die Apps gleichen dein Profil mit einem Selfie ab, und die Person, die du bald triffst, tut das auch. Was jede App sagt, steht in Funktionieren KI-Bilder auf Dating-Apps?
Häufige Fragen
Was sollte ein Mann auf Dating-Profilfotos tragen?
Fürs Porträt ein einfarbiges Hemd, einen Strickpullover oder ein T-Shirt in einer Farbe, die dir steht, fürs Ganzkörperfoto ein komplettes Outfit, das passt (dunkle Jeans oder Chinos, ein Hemd oder Strickpullover, saubere Schuhe), und fürs Foto in Aktion echte Kleidung für die Aktivität. Nimm im ganzen Set drei oder vier verschiedene Outfits.
Sind Spiegel-Selfies schlecht für Dating-Profile?
Meistens ja. Das Handy verdeckt einen Teil deines Gesichts, das Licht ist meist hart, und im Hintergrund sieht man ein Bad oder ein Fitnessstudio. Ein Foto mit Selbstauslöser oder von jemandem aus deinem Freundeskreis, im Fensterlicht, zeigt dasselbe Outfit viel besser.
Sollte ich auf meinen Tinder-Fotos eine Sonnenbrille tragen?
Auf höchstens einem Foto draußen, und nie auf dem ersten. Die Leute wollen deine Augen sehen, und ein klares Foto deines Gesichts ist das, was dein Profil zuerst braucht.
Wie viele Fotos sollte ein Mann auf Hinge haben?
Hinge verlangt vier bis sechs Fotos, je nachdem, wo du wohnst, dazu drei Prompts, also kurze Fragen, die du im Profil beantwortest (Stand: 14. Oktober 2026). Sechs decken das ab, und dieselben sechs funktionieren auch auf Bumble und Tinder. Sechs gute Fotos schlagen neun, von denen drei schwach sind.
Muss ich mich für Dating-Fotos schick machen?
Nur für eins davon. Der Großteil des Sets sollte zeigen, wie du dich wirklich kleidest, eine Stufe schicker als an einem faulen Sonntag. Ein schickes Foto zeigt das andere Ende deiner Bandbreite.
Sieh, welche deiner Kleidungsstücke auf Fotos am besten wirken: Fang mit Was anziehen auf deinen Dating-Profilfotos an und probier die Kandidaten dann in Clottr an, bevor du fotografierst.
